SPRINT TRIATHLON

750m κολύμπι
20km ποδήλατο
5km τρέξιμο

Συνοπτική περιγραφή αγώνα SPRINT

Διαδικασία Ατομικών Συμμετοχών

Δήλωση Ατομικής Συμμετοχής SPRINT Απόστασης

Διαδικασία ατομικών συμμετοχών:

Στο Τρίαθλο ο χρόνος δεν σταματά στις αλλαγές των σκελών του.

  1. Οι κολυμβητές καλύπτουν την απόσταση, εξέρχονται από τη θάλασσα, περνούν εντός ζώνης, φορούν το κράνος τους, ανεβαίνουν στο ποδήλατο και καλύπτουν την απόσταση.
  2. Λίγο πριν φτάσουν στην ζώνη, κατεβαίνουν από το ποδήλατο, περνούν μέσα στην ζώνη με το ποδήλατο στα χέρια και το αφήνουν σε προκαθορισμένη θέση.
  3. Εξέρχονται από την ζώνη, διανύουν την απόσταση στο τρέξιμο και τερματίζουν στην αψίδα Τερματισμού.
  4. CUT-OFF POINT στις 3 ώρες και 15 λεπτά στο τέλος του ποδηλατικού σκέλους (Τ2).
  5. Στην αναστροφή του τρεξίματος θα υπάρχει 2ος τάπητας χρονομέτρησης.

H εγγραφή περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

  • Τον αριθμό του αθλητή
  • Την παροχή ηλεκτρονικής χρονομέτρησης με chip
  • Tην παροχή αναμνηστικού μεταλλίου
  • Την παροχή αναμνηστικής τσάντας μαζί με το βραχιολάκι της διοργάνωσης
  • Την παροχή αναμνηστικού τεχνικού t-shirt
  • Tην παροχή νερού (και ηλεκτρολυτών), αναψυκτικών, φαγητού (ενεργειακές μπάρες, σάντουιτς, κλπ) και ιατρικών υπηρεσιών κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα
  • Το σκουφάκι για την κολύμβηση
  • To GU gel

Διαδικασία Σκυτάλης

Δήλωση Ομαδικής Συμμετοχής SPRINT Απόστασης

Διαδικασία σκυταλοδρομιών:

  1. Ο πρώτος αθλητής που εξέρχεται από την θάλασσα περνά εντός ζώνης αλλαγής για να καταγραφεί ο χρόνος του και στην έξοδο της ζώνης δεξιά τον περιμένει ο αθλητής που θα κάνει το σκέλος της ποδηλασίας (η αλλαγή είναι νόμιμη εφόσον παραδοθεί και το chip)
  2. Τελειώνοντας το σκέλος της ποδηλασίας ο αθλητής περνά με το ποδήλατο εντός ζώνης και προς το τέλος της ζώνης δεξιά γίνεται η αλλαγή μόλις παραδώσει το chip!
  3. Ο αθλητής που θα κάνει το σκέλος του τρεξίματος, αφού διανύσει την απόσταση που τρέχει, τερματίζει στην αψίδα τερματισμού.
  4. CUT-OFF POINT στις 3 ώρες στο τέλος του ποδηλατικού σκέλους (Τ2).
  5. Στην αναστροφή του τρεξίματος θα υπάρχει 2ος τάπητας χρονομέτρησης.

H εγγραφή περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

  • Τους αριθμούς για όλους τους αθλητές της ομάδας
  • Την παροχή ηλεκτρονικής χρονομέτρησης με chip σε όλους τους αθλητές της ομάδας
  • Tην παροχή αναμνηστικού μεταλλίου σε όλους τους αθλητές της ομάδας
  • Την παροχή αναμνηστικής τσάντας μαζί με το βραχιολάκι της διοργάνωσης σε όλους τους αθλητές της ομάδας
  • Την παροχή αναμνηστικού τεχνικού t-shirt σε όλους τους αθλητές της ομάδας
  • Tην παροχή νερού (και ηλεκτρολυτών), αναψυκτικών, φαγητού (ενεργειακές μπάρες, σάντουιτς, κλπ) και ιατρικών υπηρεσιών κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα σε όλους τους αθλητές της ομάδας
  • Το σκουφάκι για την κολυμβητή της ομάδας

ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Τα δικαιολογητικά συμμετοχής θα τα βρείτε πιο κάτω και μπορείτε να τα κατεβάσετε για να τα συμπληρώσετε. Προσοχή η συμπλήρωση των δικαιολογητικών είναι υποχρεωτική για κάθε συμμετέχοντα και αποτελεί προϋπόθεση για τη συμμετοχή στον αγώνα του il Porto Triathlon

  • Ιατρική Βεβαίωση Αθλητή για ικανότητα συμμετοχής σε αγώνες τριάθλου (αν έχετε δελτίο τριάθλου, απαιτείται να συνοδεύεται από κάρτα υγείας αθλητή)
  • Υπεύθυνη δήλωση Αθλητή για τη συμμετοχή του στον αγώνα (πατήστε εδώ)

Κανονισμοί και Διαδικασία Αγώνα

  • Οι αθλητές μπορούν να αφήνουν το ποδήλατο εντός ζώνης από τις 09.00 και μετά, σε σημείο που θα υποδειχθεί από τους διοργανωτές του αγώνα
  • Πριν οι αθλητές μπουν εντός ζώνης για να αφήσουν το ποδήλατό τους θα γίνει έλεγχος στον εξοπλισμό από τους διοργανωτές:
    1. Κράνος Υποχρεωτικό.
    2. Έλεγχος ότι διαθέτουν το chip χρονομέτρησης.
    3. Έλεγχος ότι έχουν πάρει το σκουφάκι με το αναγραφόμενο νούμερό τους.
    4. Έλεγχος του ποδηλάτου (φρένα – χερούλια – κράνος).
    5. Έλεγχος ότι έχουν μπει τα αυτοκόλλητα (σε κράνος – ποδήλατο).
  • Το Ποδηλατικό σκέλος του Τριάθλου Sprint και του Τριάθλου Olympic είναι non-drafting.
  • Στην αναστροφή του τρεξίματος θα υπάρχει 2ος τάπητας χρονομέτρησης.

Ηλικιακές Κατηγορίες

Στις ομάδες σκυταλοδρομίας δεν υπάρχουν ηλικιακές κατηγορίες. Υπάρχει βράβευση για ανδρικές/γυναικείες/mixed ομάδες.
  • Άνδρες
  • 18-24
    25-29
    30-34
    35-39
    40-44
    45-49
    50-54
    55-59
    60+
  • Γυναίκες:

  • 18-24
    25-29
    30-34
    35-39
    40-44
    45-49
    50-54
    55-59
    60+

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ

Ώρα Εκκίνησης 10:15 (ενδέχεται να αλλάξει)

Συγκέντρωση: Πάνθεον Ηγουμενίτσας

Εκκίνηση: Λιμανάκι (Πλατάνια Ηγουμενίτσας)   

Τερματισμός: Πάνθεον Ηγουμενίτσας

ΧΑΡΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ

ΧΑΡΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ