SPRINT TRIATHLON
750m κολύμπι
20km ποδήλατο
5km τρέξιμο
Συνοπτική περιγραφή αγώνα SPRINT
Διαδικασία Ατομικών Συμμετοχών
Διαδικασία ατομικών συμμετοχών:
Στο Τρίαθλο ο χρόνος δεν σταματά στις αλλαγές των σκελών του.
- Οι κολυμβητές καλύπτουν την απόσταση, εξέρχονται από τη θάλασσα, περνούν εντός ζώνης, φορούν το κράνος τους, ανεβαίνουν στο ποδήλατο και καλύπτουν την απόσταση.
- Λίγο πριν φτάσουν στην ζώνη, κατεβαίνουν από το ποδήλατο, περνούν μέσα στην ζώνη με το ποδήλατο στα χέρια και το αφήνουν σε προκαθορισμένη θέση.
- Εξέρχονται από την ζώνη, διανύουν την απόσταση στο τρέξιμο και τερματίζουν στην αψίδα Τερματισμού.
- CUT-OFF POINT στις 3 ώρες και 15 λεπτά στο τέλος του ποδηλατικού σκέλους (Τ2).
- Στην αναστροφή του τρεξίματος θα υπάρχει 2ος τάπητας χρονομέτρησης.
H εγγραφή περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
- Τον αριθμό του αθλητή
- Την παροχή ηλεκτρονικής χρονομέτρησης με chip
- Tην παροχή αναμνηστικού μεταλλίου
- Την παροχή αναμνηστικής τσάντας μαζί με το βραχιολάκι της διοργάνωσης
- Την παροχή αναμνηστικού τεχνικού t-shirt
- Tην παροχή νερού (και ηλεκτρολυτών), αναψυκτικών, φαγητού (ενεργειακές μπάρες, σάντουιτς, κλπ) και ιατρικών υπηρεσιών κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα
- Το σκουφάκι για την κολύμβηση
- To GU gel
Διαδικασία Σκυτάλης
- Ο πρώτος αθλητής που εξέρχεται από την θάλασσα περνά εντός ζώνης αλλαγής για να καταγραφεί ο χρόνος του και στην έξοδο της ζώνης δεξιά τον περιμένει ο αθλητής που θα κάνει το σκέλος της ποδηλασίας (η αλλαγή είναι νόμιμη εφόσον παραδοθεί και το chip)
- Τελειώνοντας το σκέλος της ποδηλασίας ο αθλητής περνά με το ποδήλατο εντός ζώνης και προς το τέλος της ζώνης δεξιά γίνεται η αλλαγή μόλις παραδώσει το chip!
- Ο αθλητής που θα κάνει το σκέλος του τρεξίματος, αφού διανύσει την απόσταση που τρέχει, τερματίζει στην αψίδα τερματισμού.
- CUT-OFF POINT στις 3 ώρες στο τέλος του ποδηλατικού σκέλους (Τ2).
- Στην αναστροφή του τρεξίματος θα υπάρχει 2ος τάπητας χρονομέτρησης.
H εγγραφή περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
- Τους αριθμούς για όλους τους αθλητές της ομάδας
- Την παροχή ηλεκτρονικής χρονομέτρησης με chip σε όλους τους αθλητές της ομάδας
- Tην παροχή αναμνηστικού μεταλλίου σε όλους τους αθλητές της ομάδας
- Την παροχή αναμνηστικής τσάντας μαζί με το βραχιολάκι της διοργάνωσης σε όλους τους αθλητές της ομάδας
- Την παροχή αναμνηστικού τεχνικού t-shirt σε όλους τους αθλητές της ομάδας
- Tην παροχή νερού (και ηλεκτρολυτών), αναψυκτικών, φαγητού (ενεργειακές μπάρες, σάντουιτς, κλπ) και ιατρικών υπηρεσιών κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα σε όλους τους αθλητές της ομάδας
- Το σκουφάκι για την κολυμβητή της ομάδας
ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Τα δικαιολογητικά συμμετοχής θα τα βρείτε πιο κάτω και μπορείτε να τα κατεβάσετε για να τα συμπληρώσετε. Προσοχή η συμπλήρωση των δικαιολογητικών είναι υποχρεωτική για κάθε συμμετέχοντα και αποτελεί προϋπόθεση για τη συμμετοχή στον αγώνα του il Porto Triathlon
- Ιατρική Βεβαίωση Αθλητή για ικανότητα συμμετοχής σε αγώνες τριάθλου (αν έχετε δελτίο τριάθλου, απαιτείται να συνοδεύεται από κάρτα υγείας αθλητή)
- Υπεύθυνη δήλωση Αθλητή για τη συμμετοχή του στον αγώνα (πατήστε εδώ)
Κανονισμοί και Διαδικασία Αγώνα
- Οι αθλητές μπορούν να αφήνουν το ποδήλατο εντός ζώνης από τις 09.00 και μετά, σε σημείο που θα υποδειχθεί από τους διοργανωτές του αγώνα
- Πριν οι αθλητές μπουν εντός ζώνης για να αφήσουν το ποδήλατό τους θα γίνει έλεγχος στον εξοπλισμό από τους διοργανωτές:
1. Κράνος Υποχρεωτικό.
2. Έλεγχος ότι διαθέτουν το chip χρονομέτρησης.
3. Έλεγχος ότι έχουν πάρει το σκουφάκι με το αναγραφόμενο νούμερό τους.
4. Έλεγχος του ποδηλάτου (φρένα – χερούλια – κράνος).
5. Έλεγχος ότι έχουν μπει τα αυτοκόλλητα (σε κράνος – ποδήλατο). - Το Ποδηλατικό σκέλος του Τριάθλου Sprint και του Τριάθλου Olympic είναι non-drafting.
- Στην αναστροφή του τρεξίματος θα υπάρχει 2ος τάπητας χρονομέτρησης.
Ηλικιακές Κατηγορίες
- Άνδρες
- 18-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54
55-59
60+
- Γυναίκες:
- 18-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54
55-59
60+
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ
Ώρα Εκκίνησης 10:15 (ενδέχεται να αλλάξει)
Συγκέντρωση: Πάνθεον Ηγουμενίτσας
Εκκίνηση: Λιμανάκι (Πλατάνια Ηγουμενίτσας)
Τερματισμός: Πάνθεον Ηγουμενίτσας